Zászlós Ildikó
Zászlós Ildikó
gyásztanácsadó, egészség-mentor
gyászfolyamat és veszteség kezelés
 


elérhetőségek   bemutatkozás
Perce  2011. december 5. 10:02   #6 

Kedves Ildikó,


Dunaújvárostól nyolc km-re lévő faluban élek. Hospice szolgáltatásról szeretnék információt kérni, kérem írja meg van-e lehetőség ilyen szolgáltatásra, van-e rá TB támogatás, illetve, hogy a konkrét kérdéseimmel kihez fordulhatok?

Köszönettel,

Perce


Zászlós Ildikó

Tisztelt "Kereső" , PERCE!
HOSPICE
2451 Ercsi Arany János u. 39.
Benedikt 2001 Kft.
Vezető: Bukovi Mária
+36-20-910-96-18

Sok szerencsét, egészséget és békés Ünnepet kívánok.
Ildikó

Gyöngyvirag  2011. október 16. 21:13   #5 

Tisztelt Ildikó! Segitségét szeretném kérni ,most végeztem el aHospice Szakápoló felnőtt képzést.Szeretném elvégezni a Gyásztanácsadói ráképzést,de nem tudom hol lehetne jelentkezni.Hospice osztályon dolgozom,mindennapos a halál,a hozzátartozók lelki segitsége nagyon fontos számomra.A gyásztanácsodói tanfolyammal még többet adhatnék a hozzátartozóknak.Megértését segitséget előre is köszönöm.Tisztelettel.Gyöngyvér


Zászlós Ildikó

Kedves Gyöngyvér!
Javaslom, hogy írj Singer Magdinak.
Szeptemberben küldött nekem levelet, abban szerepelt az alábbi pár mondat a képzéssel kapcsolatban.Ezt most elküldöm neked Gyöngyvér. Így tudok segíteni most.
Üdv.
Ildikó


"" Azért írok, mert szeretnék egy lehetőséget bemutatni azok számára, akik már "felépülőfélben" vannak. Tehát semmiképpen sem azoknak szól ez a levél, akik nemrégen veszítették el a hozzátartozójukat!

Általában az élet sok területén azokból lesz a legjobb segítő, akik maguk is átéltek hasonló krízist, tehát a gyászcsoportokat vezetők is ilyen személyek.

A Napfogyatkozás Egyesület szeretné az egész országban elterjeszteni a gyászcsoportokat, hogy mindenkinek lehetősége legyen becsatlakozni valahova. Az önsegítő gyászfeldolgozó csoport nagyon-nagyon hatékony, bevált segítő lehetőség.

Ha érdekel a lehetőség, kérlek írj nekem egy rövid bemutatkozó levelet, és azt is írd meg, miért is vállalkozol erre a szép, de nem könnyű feladatra. magdolna.singer@gmail.com ""

8 éve bánat  2011. augusztus 24. 16:27   #4 

Kedves Ildikó!
Én nem tudtam Anyukámat elgyászolni még ennyi idő után sem.
55 éves, nő vagyok, nagyon fura a "családom".Nem tudok utazni már. Anyámmal hosszú ideig egyedül éltünk, beteg volt.
Azt szeretném megkérdezni, hogy, ha írnék az emailcímre, tudna -e kissé segíteni?
Nagyon köszönöm.


Zászlós Ildikó

Igen, válaszolok Önnek, ha kicsit bővebben ír önmagáról és érzéseiről. Hogyan él most? Munkája? Környezete? Mit csinál? Miben gátolja mostani életében a gyász? Miben változtatta meg életét? Milyen a kapcsolat rendszere? Gyerekek? Unokák? Barátok? Stb.......
Nem kell mindenre egy levélben válaszolnia!
A kérdezett dolgokról olyan sorrendben írjon, ahogyan Önnek jól esik. Azért van erre szükség, mert információk híján hogyan is tudnék segíteni?
Csak általános dolgokat írhatnék, amelyeket az ajánlott könyvekből is megtudhat.
Ha van konkrét kérdése, azt is felteheti.
Őszintén remélem, hogy létrejön a párbeszéd a freemailon.
Üdv.
Ildikó

Éva  2011. augusztus 18. 21:16   #3 

Ildikó szeretném öntöl megkérdezni,hogy hogyan tudnám feldolgozni azt hogy a nagynéném most 2hete halt meg hasnyálmirigy daganatban .A hálálát nagyon nehezen tudom feldolgozni mert az utolso percig vele voltam nekem nem is nagynénit jelentetett hanem testvért és anyát egyben nagyon hiányzik nagyon nagy a fájdalmam nagyon sokat fáj a szivem mostanában.Kérem segitsen mert nagyon nehéz elviselni,hogy már nem él.Csak 40éves volt.Köszönöm elöre is.


Zászlós Ildikó

Kedves Éva!
Átérzem és értem fájdalmát, átéltem a nagynéni hiányát én is már.
Két hét igen rövid idő a gyászra. Kérem, tisztelettel legyen türelmesebb Önmagával! Legalább egy év kell, hogy átéljük a gyász minden stádiumát. Ezt elvenni Öntől senki nem tudja és nincs gyógyszer, ami elmulasztaná.
Én tudom! Ismerem, mert tapasztaltam sok-sok formáját!
Sok-sok változata van a gyásznak és függ az életkorunktól, a nemünktől, a halottal való kapcsolatunktól, a neveltetésünktől, a tanultságunktól, a tapasztalásainktól, az élethelyzetünktől, a személyiségünktől, a.......stb. A gyász egyéni, de vannak általánosan leírható jegyei.
Az Ön gyásza igen friss, az első stádiumban ban.
Nem ismerem Önt, nem tudom milyen körülmények között halt meg nagynénje.
Beteg volt?
Vagy hirtelen halt meg?
Bensőségesebben beszélhetünk, ha a zaszlosildiko@freemail.hu -ra ír részleteket, vagy megkeres személyesen egy tanácsadó-beszélgetésre.
Itt, az alábbiakban küldök egy általános levelet és könyv-ajánlásokat, amelyekből információkat szerezhet a gyász folyamatáról. Bp-en a HOSPICE HÁZ-ban talál szakembert. Én Dunaújvárosban dolgozom.


Veszteségeink szerepe életünkben
A veszteségkezelés jelentősége


Mindennapi életünk során sokféle, kisebb-nagyobb veszteséget élünk meg. Ezeket minden egyén sajátos módon éli meg és kezeli.
Vannak azonban a veszteség utáni lelkiállapot és a feldolgozás periódusaiban, valamint a keletkezett érzésekben általánosan leírható jegyek.
A tartós, erős érzelmek az egész élettevékenységet befolyásolhatják. Közvetlen hatást gyakorolnak a szervezet életműködéseire: a szívműködésre, a légzésre, a vérkeringésre és az emésztő rendszerre is. Gyorsítják vagy lassítják azokat, tehát befolyásolják egészségi állapotunkat. A WHO megfogalmazása szerint az egészség / EGÉSZ-ség / a testi, lelki, szociális és szakmai jólét együttes megléte.
A holisztikus szemlélet szerint az egészség az embernek az az állapota, amikor a test, a lélek és az elme teljes épségben és pszichoszociális környezetével egységben van.
Számomra mindkét megfogalmazás helyénvaló, és igaz.

Dr Debreceni László gondolata minderről:
? A test kenyere az étel, a lélek kenyere a hit, az elme kenyere a tudás, melyek egymást feltételezik, egymást kiegészítik és őket koherálja az egyensúly megtartásában a szellemiségünk.?.
Én azt gondolom, hogy mindenkit a saját hitében és a saját hite szerint kell megerősítenünk, hogy meglássa és elfogadja, majd pedig járni tudja gyógyulása útját, s hogy megtalálja saját egyensúlyát.

Bármiféle, az egyén számára nagy veszteség egy, folyamatában közel egyező, gyászfolyamatot indít meg, melyet, ha nem tud feldolgozni és kezelni, akkor további viselkedésbeli és életviteli problémák sorát indíthatja el.

A gyász egy magatartási forma, mely meghatározott ideig tart és egyéni fájdalmat fejez ki.
A veszteség miatt érzett természetes fájdalom és bánat megnyilvánulása
A fel nem dolgozott, elnyomott veszteségélmények az évek során egymásra rakódnak, mintegy ?hízlalják?, erősítik egymást.
A veszteségek kezelése és feldolgozása viszont az idő múlásával egyfajta
megoldási, - megküzdési stratégiát alakít ki az egyénben.
- a munkahely,
- a megszokott egzisztencia,
- a lakóhely vagy környezet elvesztése, illetve megváltozása,
- a házastársak válása,
- az egészség vesztés, éppúgy gyászfolyamatot indít el, mint a szeretett ember elvesztése vagy halála.
- a haláleset miatt bekövetkezett veszteség visszafordíthatatlan és a jóvátehetőség lehetőségétől fosztja meg a hozzátartozót. Ezért a legnagyobb veszteség életünkben.

A veszteségkezelő, gyászfeldolgozó terápia feladata az egyén vagy csoport veszteség kezelő munkájának vezetése és megsegítése.
Egyfajta módszer alkalmazása, melynek során az egyént, illetve a csoport tagjai egymást segítve tudatosíthatják, majd feldolgozhatják a veszteségük kapcsán keletkező érzéseiket.

A terápia végső célja, hogy a résztvevő az elfogadás és a megnyugvás érzésével gondolhasson veszteségére, valamint az, hogy megváltozott életét a számára lehető legmegfelelőbb módon és egészségben legyen képes folytatni.


Ajánlott könyvek

? Polcz Alaine
o Gyászban lenni
o Letakart tükör
o Meghalok én is?
o Világjáték
o A gyermek és a halál
o Élet és halál titkai
o Értelmetlen halál
o Ideje a meghalásnak
? Első kötet: öt ? hét éveseknek
? Második kötet: hét ? kilenc éveseknek
PONT Kiadó
? Judy Tatelbaum: Bátorság a gyászhoz
PONT Kiadó
? Pilling János:
o Segítség a gyászban
Hospice beteggondozás füzetek 8.
o A haldoklás és a gyász pszichológiája
Phare Program HU-94.05
? Jókai Anna: Ne féljetek
? Örkény István: Rózsakiállítás
? Németh László: Gyász

Kérem írjon!
Üdv: Ildikó

bánat  2011. augusztus 18. 20:55   #2 

Azt szeretném megkérdezni, hogy hogyan lehet legyőzni azt a bánatot, amit az édesanya elvesztése jelent? Nekem 8 éve nem sikerül! Biztosan vagy talán azért, mert nincs saját családom. (?) Köszönöm a segítségét.


Zászlós Ildikó

Kedves "bánat" jeligével bejelentkező!
Megtisztel, hogy megkeres.
Elnézést, szabin voltam, azért most válaszolok.
Értem, megértem és éreztem a veszteséget, amiről Ön kérdez.
Nos: a gyász természetes folyamat, a veszteség miatt érzett fájdalom megnyilvánulása. Általában mindenki egyedien viseli és dolgozza fel.
8 év az nagyon hosszú idő. Nem tudom, hogy Ön férfi vagy nő és hogy hány éves volt, amikor a veszteség érte, valamint azt sem, hogy milyen szoros kötődése volt édesanyjához, milyen mértékben függött édesanyjától amikor elvesztette. Ezért csak, a gyász általános jellemzőiről írhatok Önnek.
Kérem, ha bensőségesebb adatokat szeretne megosztani és segítséget kérni, akkor írjon a: zaszlosildiko@freemail.hu címre nekem. Azt bizonyos, hogy külső segítsére van szüksége, ha ennyi idő után sem tudta feldolgozni a gyászát. Mélyebb, feltáró beszélgetésre van szükség ahhoz, hogy feltárhatóvá váljék, hol akadt el Ön a gyászban és ,hogy miért. Bp-en a HOSPICE HÁZ-ban talál szakemberetket, én Dunaújvárosban dolgozom.
Az alábbi írást tudom, most elsőre küldeni Önnek, ám tisztelettel kérem, ha nem ""tette le még gyászát"", akkor hozzon elhatározást arra vonatkozóan, hogy szakembertől hosszasabb segítséget kér. Ám a terápiás beszélgetéseket, melyek kizárólag egyénre szabottak, csak személyesen lehet lebonyolítani.
Kérem, válaszoljon, érti-e felvetésem és hol akarna terápiát kezdeni? Ezt a megadott e-mail címemre írhatja. Azt követően vagy velem, vagy más kollégával hosszabb és mélyebb, személyes beszélgetésekre lesz szüksége.


Veszteségeink szerepe életünkben
A veszteségkezelés jelentősége


Mindennapi életünk során sokféle, kisebb-nagyobb veszteséget élünk meg. Ezeket minden egyén sajátos módon éli meg és kezeli.
Vannak azonban a veszteség utáni lelkiállapot és a feldolgozás periódusaiban, valamint a keletkezett érzésekben általánosan leírható jegyek.
A tartós, erős érzelmek az egész élettevékenységet befolyásolhatják. Közvetlen hatást gyakorolnak a szervezet életműködéseire: a szívműködésre, a légzésre, a vérkeringésre és az emésztő rendszerre is. Gyorsítják vagy lassítják azokat, tehát befolyásolják egészségi állapotunkat. A WHO megfogalmazása szerint az egészség / EGÉSZ-ség / a testi, lelki, szociális és szakmai jólét együttes megléte.
A holisztikus szemlélet szerint az egészség az embernek az az állapota, amikor a test, a lélek és az elme teljes épségben és pszichoszociális környezetével egységben van.
Számomra mindkét megfogalmazás helyénvaló, és igaz.

Dr Debreceni László gondolata minderről:
? A test kenyere az étel, a lélek kenyere a hit, az elme kenyere a tudás, melyek egymást feltételezik, egymást kiegészítik és őket koherálja az egyensúly megtartásában a szellemiségünk.?.
Én azt gondolom, hogy mindenkit a saját hitében és a saját hite szerint kell megerősítenünk, hogy meglássa és elfogadja, majd pedig járni tudja gyógyulása útját, s hogy megtalálja saját egyensúlyát.

Bármiféle, az egyén számára nagy veszteség egy, folyamatában közel egyező, gyászfolyamatot indít meg, melyet, ha nem tud feldolgozni és kezelni, akkor további viselkedésbeli és életviteli problémák sorát indíthatja el.

A gyász egy magatartási forma, mely meghatározott ideig tart és egyéni fájdalmat fejez ki.
A veszteség miatt érzett természetes fájdalom és bánat megnyilvánulása
A fel nem dolgozott, elnyomott veszteségélmények az évek során egymásra rakódnak, mintegy ?hízlalják?, erősítik egymást.
A veszteségek kezelése és feldolgozása viszont az idő múlásával egyfajta
megoldási, - megküzdési stratégiát alakít ki az egyénben.
- a munkahely,
- a megszokott egzisztencia,
- a lakóhely vagy környezet elvesztése, illetve megváltozása,
- a házastársak válása,
- az egészség vesztés, éppúgy gyászfolyamatot indít el, mint a szeretett ember elvesztése vagy halála.
- a haláleset miatt bekövetkezett veszteség visszafordíthatatlan és a jóvátehetőség lehetőségétől fosztja meg a hozzátartozót. Ezért a legnagyobb veszteség életünkben.

A veszteségkezelő, gyászfeldolgozó terápia feladata az egyén vagy csoport veszteség kezelő munkájának vezetése és megsegítése.
Egyfajta módszer alkalmazása, melynek során az egyént, illetve a csoport tagjai egymást segítve tudatosíthatják, majd feldolgozhatják a veszteségük kapcsán keletkező érzéseiket.

A terápia végső célja, hogy a résztvevő az elfogadás és a megnyugvás érzésével gondolhasson veszteségére, valamint az, hogy megváltozott életét a számára lehető legmegfelelőbb módon és egészségben legyen képes folytatni.

Üdvözlettel: Ildikó

rabyna  2011. augusztus 8. 06:39   #1 

Tisztelt Ildikó!
Milyen lehetőség van a képzésre és hol lehet jelentkezni? Elvégzése után milyen szakterületre lehet jeletkezni, vagy csak magánvállalkozóként lehet működni? Egyébként részletesen érdekelne e terület.
Várom válaszát, köszönettel: rabyna


Zászlós Ildikó

Tisztelt rabyna!
Kérdései közül, amire tudok, válaszolok ma vagy holnap. Kérem, azért írja meg nevét és eddigi képzettségét, valamint azt, hogy most pontosan milyen képzésben szeretne részt venni.
Megkeresését köszönöm.
Válaszát várom.
Én is fogok válaszolni.
Üdvözlettel:Ildikó





 
©2012 Geniobook Corp.


Kapcsolat  |  Adatvédelmi szabályzat  |  Felhasználási feltételek